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La piattaforma di allenamento guidato di Savino Traficante. Oltre 30 anni di esperienza. Più di 150 esercizi. Da €5 al mese con il piano annuale.
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Cosa trovi nella piattaforma
Allenamenti guidati passo dopo passo
Programmi adatti a tutti i livelli
Allenamenti a corpo libero, senza attrezzi complessi
Monitoraggio dei progressi nel tempo
150+
Esercizi guidati
30+
Anni di esperienza
100%
Senza attrezzatura
La libreria di allenamenti
Sessioni complete per ogni obiettivo. Da €5/mese con il piano annuale.
Full Body Mattutino
Base · 20 min
Core Crusher
Intermedio · 20 min
Mobilità Totale
Base · 30 min
Upper Body Blast
Intermedio · 30 min
Gambe di Fuoco
Intermedio · 30 min
Tutto ciò di cui hai bisogno
Niente palestra. Niente pesi. Solo il tuo corpo e la guida di Savino.
Oltre 150 esercizi
A corpo libero e con elastici, senza attrezzature complesse.
Organizzati per obiettivo
Forza, mobilità, stabilità, recupero o allenamento completo.
Tutti i livelli
Da principiante ad avanzato. Progredisci al tuo ritmo.
Da 10 a 45 minuti
Sessioni brevi o lunghe. Sempre qualcosa per il tuo tempo.
Savino Traficante
Savino Traficante è un chinesiologo laureato in Scienze Motorie con oltre 30 anni di esperienza nel movimento e nel benessere fisico.
Da sempre lavora per rendere l'allenamento semplice, accessibile e sostenibile per tutti.
Il suo metodo unisce movimento funzionale, esercizi a corpo libero e consapevolezza del corpo, aiutando le persone a costruire una routine di allenamento efficace nel tempo.
Come funziona
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Incluso in entrambi i piani
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Cosa dicono gli utenti
"Finalmente una piattaforma di allenamento che si usa davvero. Semplice, veloce, efficace."
— Marco R.
"I video di Savino sono chiari e motivanti. Mi sono iscritta subito dopo il primo allenamento."
— Giulia M.
"Con il piano annuale pago €5 al mese: impossibile trovare di meglio. Uso la piattaforma ogni giorno."
— Luca T.
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